Mandag: 

Veganske frikadeller med krydret remoulade, bagte tomater og spinat stegte kartofler

Kartoflerne varmes i ovnen ved 180 °C i ca. 25-30 minutter. Tomaterne bages i ovnen i ca. 20-25 minutter. Frikadellerne varmes også i ovnen i ca. 15 minutter. Nyd den kolde remoulade til retten.

Tirsdag: 

Majspandekager med coleslaw, majskolbe og fritter af søde kartofler

Varm majspandekagerne i ovnen ved 180 °C i ca. 10-12 minutter. Fordel pommes ud på en bageplade og varm dem i ovnen i ca. 25 minutter, eller indtil de er sprøde. Majskolben lunes i letsaltet vand i ca. 5 minutter. Nyd den kolde coleslaw til retten.

Onsdag: 

Italiensk lasagne (vegansk) med friske urter, ost og frisk spidskålssalat   

Smør et ovnfad med lidt fedtstof, læg lasagnesauce og lasagneplader i lag og slut af med at fordele ”osten”. Bag lasagnen ved 180 °C i ca. 30 minutter, eller indtil pastaen er færdig. Skyl og skær æbles i tynde både, bland den derefter sammen med spidskålen og top salaten af med de saltede mandler.

Torsdag: 

Linse-deller med peberrodssauce, kartofler og tyttebær marmelade

Kartoflerne varmes i letsaltet vand, indtil de er møre. Linse-dellerne varmes i ovnen ved 180 °C i ca. 10-12 minutter. Saucen varmes forsigtigt i en gryde. Nyd tyttebær marmeladen til retten.

Tjekliste – din MåltidsBox skal indeholde flg.:

Mandag: Frikadeller – remoulade – bagte tomater – kartofler m. spinat

Tirsdag: Majspandekager – coleslaw – majskolbe – fritter

Onsdag: Lasagne sauce – pasta plader – revet “ost” – spidskål – æble – mander

Torsdag: Linse-deller- kartofler – sauce – tyttebær

Opvarmning:
Folien skal altid fjernes med mindre andet er beskrevet. Vi anbefaler altid at varme maden op til minimum 75 grader.

Alle sorte bakker kan tåle at komme i en forvarmet ovn på 200 °C varmluft. Alle gennemsigtige bøtter med salater og saucer kan ikke tåle varme.

Holdbarhed:

Retternes holdbarhed er dagen som er påført hvert produkt, som også stemmer overens med måltidsplanen.

Mandag: 

Fiskefrikadeller med krydret remoulade, bagte tomater og spinat stegte kartofler

Kartoflerne varmes i ovnen ved 180 °C i ca. 25-30 minutter. Tomaterne bages i ovnen i ca. 20-25 minutter. Frikadellerne varmes også i ovnen i ca. 15 minutter. Nyd den kolde remoulade til retten.

(Har du fravalgt fisk er dette erstattet med okse frikadeller og samme fremgangsmetode følges)

Tirsdag: 

Majspandekager med coleslaw, majskolbe og fritter af søde kartofler

Varm majspandekagerne i ovnen ved 180 °C i ca. 10-12 minutter. Fordel pommes ud på en bageplade og varm dem i ovnen i ca. 25 minutter, eller indtil de er sprøde. Majskolben lunes i letsaltet vand i ca. 5 minutter. Nyd den kolde coleslaw til retten.

Onsdag: 

Italiensk lasagne med friske urter, bechamelsauce og frisk spidskålssalat   

Smør et ovnfad med lidt fedtstof, læg lasagnesauce og lasagneplader i lag og slut af med bechamelsaucen på toppen. Bag lasagnen ved 180 °C i ca. 30 minutter, eller indtil pastaen er færdig. Skyl og skær æbles i tynde både, bland den derefter sammen med spidskålen og top salaten af med de saltede mandler.

Torsdag: 

Linse-deller med peberrodssauce, kartofler og tyttebær marmelade

Kartoflerne varmes i letsaltet vand, indtil de er møre. Linse-dellerne varmes i ovnen ved 180 °C i ca. 10-12 minutter. Saucen varmes forsigtigt i en gryde. Nyd tyttebær marmeladen til retten.

Tjekliste – din MåltidsBox skal indeholde flg.:

Mandag: Frikadeller – remoulade – bagte tomater – kartofler m. spinat

Tirsdag: Majspandekager – coleslaw – majskolbe – fritter

Onsdag: Lasagne sauce – pasta plader – bechamelsauce – spidskål – æble – mander

Torsdag: Linse-deller – kartofler – sauce – tyttebær

Opvarmning:
Folien skal altid fjernes med mindre andet er beskrevet. Vi anbefaler altid at varme maden op til minimum 75 grader.

Alle sorte bakker kan tåle at komme i en forvarmet ovn på 200 °C varmluft. Alle gennemsigtige bøtter med salater og saucer kan ikke tåle varme.

Holdbarhed:

Retternes holdbarhed er dagen som er påført hvert produkt, som også stemmer overens med måltidsplanen.

Mandag: 

Fiskefrikadeller med krydret remoulade, bagte tomater og spinat stegte kartofler

Kartoflerne varmes i ovnen ved 180 °C i ca. 25-30 minutter. Tomaterne bages i ovnen i ca. 20-25 minutter. Frikadellerne varmes også i ovnen i ca. 15 minutter. Nyd den kolde remoulade til retten.

Tirsdag: 

BBQ svinekøller med coleslaw, majskolbe og fritter af søde kartofler

Varm køllerne i ovnen ved 180 °C i ca. 25-30 minutter. Fordel pommes ud på en bageplade og varm dem i ovnen i ca. 25 minutter, eller indtil de er sprøde. Majskolben lunes i letsaltet vand i ca. 5 minutter. Nyd den kolde coleslaw til retten.

Onsdag: 

Italiensk lasagne med friske urter, ost (vegansk) og frisk spidskålssalat   

Smør et ovnfad med lidt fedtstof, læg lasagnesauce og lasagneplader i lag og slut af med at fordele ”osten”. Bag lasagnen ved 180 °C i ca. 30 minutter, eller indtil pastaen er færdig. Skyl og skær æbles i tynde både, bland den derefter sammen med spidskålen og top salaten af med de saltede mandler.

Torsdag: 

Linse-deller med peberrodssauce, kartofler og tyttebær marmelade (fedtfattig)

Kartoflerne varmes i letsaltet vand, indtil de er møre. Linse-dellerne varmes i ovnen ved 180 °C i ca. 10-12 minutter. Saucen varmes forsigtigt i en gryde. Nyd tyttebær marmeladen til retten.

Fredag: 

Kold pastasalat med røget laks, rygeostcreme og radisser

Kog pastaen i letsaltet vand i ca. 15 minutter. Køl derefter pastaen af og bland den sammen med de øvrige ingredienser og retten nydes kold.

Tjekliste – din MåltidsBox skal indeholde flg.:

Mandag: Frikadeller – remoulade – bagte tomater – kartofler m. spinat

Tirsdag: BBQ køller – coleslaw – majskolbe – fritter

Onsdag: Lasagne sauce – pasta plader – revet “ost”- spidskål – æble – mander

Torsdag: Linse-deller – kartofler – sauce – tyttebær

Fredag: Pasta – laks – rygeost

Opvarmning:
Folien skal altid fjernes med mindre andet er beskrevet. Vi anbefaler altid at varme maden op til minimum 75 grader.

Alle sorte bakker kan tåle at komme i en forvarmet ovn på 200 °C varmluft. Alle gennemsigtige bøtter med salater og saucer kan ikke tåle varme.

Holdbarhed:

Retternes holdbarhed er dagen som er påført hvert produkt, som også stemmer overens med måltidsplanen.